Dieta low-FODMAP – wsparcie w leczeniu problemów jelitowych Dieta low-FODMAP zyskuje coraz większą popularność w Polsce jako skuteczna metoda wspomagająca leczenie problemów jelitowych, takich jak zespół jelita drażliwego (IBS). W artykule omówimy, czym jest dieta low-FODMAP, jakie są jej zasady oraz jakie korzyści może przynieść osobom zmagającym się z dolegliwościami jelitowymi. Czym jest dieta low-FODMAP? […]
Dieta SCD (Specyficzna Dieta Węglowodanowa) – dla kogo jest najlepsza?
Dieta SCD (Specyficzna Dieta Węglowodanowa) zyskuje na popularności w Polsce, szczególnie wśród osób zmagających się z problemami trawiennymi. W artykule przyjrzymy się, dla kogo jest ona najlepsza, jakie są jej zasady oraz jakie korzyści i potencjalne ryzyka niesie ze sobą. Podstawy Specyficznej Diety Węglowodanowej Specyficzna Dieta Węglowodanowa (SCD) została opracowana przez dr. Sidneya Valentine’a Haasa […]